SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • [...] nogi widać są całkiem dobrym źródłem aminokwasów. Mam inne poczucie estetyki i jedyne o czym marzę to tylko pociąć nogi. Nie jest moim priorytetem ich powiększanie, wiem jak to jest mieć 70cm w udzie i w ogóle ni to przyjemne, ni ładne. Dlatego nie zaznaczyłem, ale je rzeźbię. Trening fizyczny powoduje powstawanie dużej ilości wolnych [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 12:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pupensik po prostu rewelacja! ładnie poprawila sie proporcja góra-dół. chcialam napisac, ze popracowalabym nad brzuchem, ale to nie jest tłuszcz, tylko Ty go wypinasz jakoś tak dziwnie... ogólnie jest mega super! Przy okazji mam pytanie odnośnie glutenu - jak to jest z produktami, które maja na opakowaniu napisane, że "mogą zawierać gluten ze [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 09:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raków Częstochowa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] okazje zmarnował Mariusz Przybylski. Mając dużo miejsca strzelił obok słupka. Co można jeszcze napisać? Nasi piłkarze rozpoczeli sezon na plus, oby tych plusów było jak najwięcej:) Częstochowa, 5.08.2006, godz. 17.00 RAKÓW CZĘSTOCHOWA-SZCZAKOWIANKA JAWORZNO 3-0 (2-0) 1-0 Sołtysik (8, dobitka strzału A. Pluty) 2-0 Malinowski (28, asysta [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 15:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z racji, że jestem chory, to mam chwilę by w końcu coś tutaj napisać @-) Dalej pod górkę, jak już zacząłem się powoli rozkręcać i regularnie 3x w tyg robić chociaż te obwodowe treningi i coś tam nawet gubić sadła, to od poniedziałku mnie poskładało, ale przynajmniej mam w końcu moment , by coś tutaj skrobnąć. Na wstępie info odnośnie USTAWKI, już [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-14 14:12:34 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Po treningu twoje ciało jest jak 'śmietnik' wciągnie wszystko! Myślę, że należy jednak zachować pewną ostrożność w promowaniu takiego przekonania. Oczywiście gdyby nasze ciało było jednym wielkim zbiornikiem glikogenu, to absolutnie nie można byłoby się przyczepić do takiego stwierdzenia. Skoro zbiornik jest częściowo pusty, to można wrzucać do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 10:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, zacznę może od tego że jestem tu nowy i jak coś zrobię / napiszę nie tak to proszę o wyrozumiałość. Na wejście także chciałbym napisać, że jestem pełen podziwu dla ludzi, którzy poświęcają swój czas i tak rzetelnie podchodzą do każdego zapytania, dzieląc się swymi doświadczeniami. Naprawdę wielki szacun. Wracając do meritum. [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 00:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ??? bo zupelnie zapomnialem ze to juz w tym tyg. Myslalem ze jeszcze mam tydzien... aha i jeszcze mozecie napisac co mam kupic 'bylej' lasce - niech wie co stracila Dajcie jakies info o dobrym prezencie btw: w sexie powiedzieli mi ze jak laska wezmie do 72 godz. po stosunku tabletke postinor to nie bedzie kinder niespodzianki... tylko nie [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 00:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Big nie kozacz mi tu!! Masz kod? nie wiem dlaczego, ale tez kiedys mi sie pojawil ten "link" przy wypowiedziach "moderuj temat" i "moderuj post" milosz, teraz to juz nic nie zrobisz, pozostaje napisac jak najlepiej i niech sie dzieje. i POWODZENIA ja bede jeczec za rok

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-18 12:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie od szwow chyba albo czegos. Doslownie od ust mam rozlanego po tej, no, kosci szczekowej do ucha! A ja jestem na CHR.... Mialam napisac samo ch, ale lepiej chyba, jak dodam jeszcze r, zeby nie bylo )

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-24 17:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] genetykę do tego ) więc teraz wypadało by napisać coś więcej na temat SAA na przestrzeni roku czy dwóch poprzedzających zabiegi upuszczania. Mam na myśli dawki i rodzaje jakie stosowałeś. Nie trzeba długo szukać żeby trafić na info o sajdach boldenonu które to wpisują się w twoje problemy a jeżeli np biłeś go przez rok przed to można już [...]

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-23 22:18:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy mogę takie coś napisać jeśli nie to przepraszam i proszę o usunięcie. Widzę, że wiele osób ma z tym problem.Jak ktoś potrzebuje zrobić upust krwi to jeśli chodzi o województwo Śląskie lub Małopolskie ewentualnie mogę pomóc oczywiście mam uprawnienia do wykonywania iniekcji.

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-08 21:37:02 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Cześć. Mógł by ktoś jeszcze raz w skrócie napisać jak i czym upuszczacie sobie sami krew?

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-13 12:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Mógł by ktoś jeszcze raz w skrócie napisać jak i czym upuszczacie sobie sami krew? Używam tych zestawów próżniowych https://www.praxisdienst.pl/pl/Infuzja+Iniekcja/Pobieranie+krwi/Upuszczanie+krwi/

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-13 13:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To samo miałem napisać, ale nie chciałem się powtarzać po raz kolejny. Masz ewidentnie nadmiar żelaza. Co już samo w sobie jest szkodliwe. Poczytaj o wpływie nadmiaru żelaza na serce, wątrobę etc. Za chwilę tak jak kolega wyżej pisał w rckik nie oddasz. Wtedy albo sam będziesz szukał pomocy albo off.

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-21 09:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testu Udo: 68cm -1cm Łyda: 43.5cm +0.5cm Progres jest a to jest najważniejsze. Dziś na siłce robiłem pierwszy trening na 5powt., więc było lajtowo, starałem się robić jak najkrótsze przerwy, trening zrobiony w godzine Rozpiska 5powt: Co do stosowania supli to biorę tak: Jak ktoś ma jakieś pomysły co do brania to proszę napisać DT: rano na [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 22:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ryż na kluchy na piersi bleee!. Wiec nawet nie pisze o diecie bo nei ma szans utryzmać diete w tych warunkach. Muszę przeczekać remont i tyle nic nie zrobię. I jeszcze jak od 8 rano śłyszę wiertarkę to mnie telepie! A dizś to podciagnąłem przez pół domu przedłużacz żeby wogóle mieć prąd. Wszystko żeby napisać POSTA Naprawde staram się jak [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 23:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miętki.... Grasz w kosza z BANANem?! Witam. Również od tygodnia testuję. BCAA XTRA -Nie było to moje pierwsze BCAA XTRA. Mega cena jak na aminokwasy - niezłe smaki - dla mnie (obok omega-3, ZMA i hydrolizatu) najważniejszy suplement w diecie sportowca. Smak: 4/5 - jak na bcaa oczywiście - czuć goryczkę, ale nie ma z tym problemów Skład: 4/5 - [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17916 Data: 2011-04-01 11:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta abs

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta jak dla mnie wydaję się sympatyczna, choć zapewne posypią się gromy od jedzących 3 razy dziennie kurczaka z ryżem, że jest zła i w ogóle 'za mało białka w pierwszym posiłku' mógłbyś napisać tak +/- ile miesięcznie cashu trzeba przeznaczyć na nią?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 13:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Pszenica jest problemem dla pewnej grupy osób, a nie dla każdego (przynajmniej nie ma na to dowodów, że dla każdego), podobnie nabiał jest problemem dla pewnej grupy osób, jak i np. cebula jest problemem dla pewnej grupy osób. O każdym produkcie żywnościowym mozna powiedzieć czy napisać coś złego. Aktualnie jest moda na dietę bez pszenicy, tak [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 08:49:05 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] czułem się bdb, (no poza wspomnianym snem oraz - brzydkim zapachem z buzi). Nie sądzę by brakowało mi warsztatu kulinarnego, ale jednak jedzenie smaczniejsze mi się wydaje, jak nie mam tak niskiego limitu węgli. Chociaż na keto za słodkim smakiem w ogóle nie tęskniłem (nie jadłem i nie piłem niczego słodkiego, jedyne co to kilka razy wpadły [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 10:26:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)